Handgrepen behoren tot de meest effectieve en betaalbare aanpassingen aan uw woning om de toegankelijkheid te verbeteren, en ze zijn vrijwel essentieel voor senioren die hun veiligheid willen waarborgen. Badkamers zijn een van de meest risicovolle plekken om te vallen, vanwege de gladde en harde vloeren. Goed geïnstalleerde handgrepen kunnen de stabiliteit vergroten bij het gebruik van het toilet, de douche of het bad.
Maar bij de overweging om handgrepen in huis te installeren, rijst vaak de vraag: hoe hoog moeten handgrepen eigenlijk worden geplaatst?
Over het algemeen moeten handgrepen worden geïnstalleerd op de hoogte die het meest geschikt is voor de primaire gebruiker. Volgens de ADA-normen moeten handgrepen aan de achterzijde van een badkuip, douche of badkamer op een hoogte van 84 tot 91 centimeter boven de afgewerkte vloer worden geïnstalleerd. Dit is een goed uitgangspunt.
Desondanks is het raadzaam om dit bereik als richtlijn voor de installatie te beschouwen, maar de beste hoogte voor handgrepen is altijd die waar ze het meest veilig en comfortabel zijn voor de beoogde gebruiker. Een klein persoon heeft handgrepen op een lagere positie nodig dan een lang persoon, en een verhoogde toiletbril heeft ook invloed op de situatie. En natuurlijk, als je de handgrepen niet op de juiste plek installeert, is de kans klein dat ze gebruikt worden door de persoon voor wie ze bedoeld zijn!
Voordat u handgrepen installeert, is het verstandig om rekening te houden met de bewegingen die de beoogde gebruikers tijdens hun badkamerbezoek maken. Zo kunt u vaststellen op welke plekken ze van nature steun nodig hebben en op welke hoogte de handgrepen het meest geschikt zijn.
Het is cruciaal om op deze gebieden te letten, vooral bij transfers zoals opstaan van de toiletbril, gaan zitten en in of uit het bad of de douche stappen.
Als iemand de oefening zonder hulp kan uitvoeren, is het cruciaal om te letten op eventuele duizeligheid, zwakte of vermoeidheid en om strategisch ondersteuning te bieden wanneer dit nodig is.
Als u moeite heeft met het bepalen van de beste plaatsingsmogelijkheden, kan het de moeite waard zijn om samen te werken met een bekwame ergotherapeut. Die kan de ideale hoogte van de handgrepen bepalen en een persoonlijk plan voor de verbouwing van uw woning opstellen dat de veiligheid, stabiliteit en functionaliteit verbetert.
Overigens, als uw badkamer een handdoekstang heeft, is het wellicht de moeite waard om deze te vervangen door een handgreep. De nieuwe handgreep kan dan dienstdoen als handdoekstang en biedt tegelijkertijd extra stabiliteit bij het in- en uitstappen van de douche.
Tot slot, hoewel dit artikel specifiek ingaat op de hoogte van handgrepen in de badkamer, is het ook de moeite waard om te overwegen handgrepen op andere plekken in huis te installeren. Handgrepen langs de trap kunnen uw stabiliteit, veiligheid en zelfstandigheid thuis aanzienlijk vergroten!
Geplaatst op: 7 september 2022